Специалист по коррекции Фигуры и Здоровья
Елизаров Игорь
Елизаров Игорь
8 лет Опыта в работе с Питанием, БАДами и Тренировками
Со мной худеют от 5 до 40кг
Запишись на Интенсив и получи Готовую стратегию
Специалист по коррекции Фигуры и Здоровья
Елизаров Игорь
8 лет Опыт работы с Питанием, БАДами и Тренировками
Со мной худеют от 5 до 40кг
Запишись на разбор и получи индивидульную стратегию
Запишись на разбор и получи индивидульную стратегию
Начни с простого
-
Похудение / Набор / Баланс
Выбери продукты, время и частоту готовки. Исключи блюда которые не нравятся и получай стабильный результат -
Домашние / В зале
Выбери подходящую программу и тренируйся от 3 до 6 месяцев по грамотному плану с периодизацией