Конечно, на консультации я рассказываю и даю инструменты, которые пригодятся для понимания всех процессов. Вы научитесь считать КБЖУ правильно, а главное, будете понимать, зачем вы это делаете и как влияет на результат.
Если вы готовы питаться по строгому плану, без отклонений, ваш вариант - программа питания. Она будет расписана под ваши индивидуальные особенности, но только после прохождения анкеты, которая выявит эти самые особенности.
«ЗАПОЛНИТЬ АНКЕТУ»